产后月子期，请月嫂能帮新妈减轻多少压力

很多新妈妈低估了月子里需要的照顾量，结果累垮了自己。一个月嫂能分担哪些工作？

宝宝护理四大块

日常起居： 喂奶、喂水、换尿布、洗澡、按摩抚触、指导游泳。

专业护理： 脐带消毒、观察大小便、测量体温、洗涤消毒奶瓶衣物。

常见病观察： 判断尿布疹、鹅口疮、新生儿黄疸，有异常及时提醒就医。

情感潜能开发： 做婴儿操、锻炼四肢协调能力、情感抚慰。

生活护理： 帮助擦身、观察恶露、洗涤衣物。

伤口护理： 顺产侧切伤口或剖腹产伤口的消毒和观察。

月子餐制作： 三餐三点，根据恢复阶段调整食谱。

乳房护理： 通乳、指导正确哺乳姿势、预防乳腺炎。

产后恢复指导： 凯格尔运动、产后恢复操、心理疏导。

约60%-70%的精力放在宝宝护理上，30%-40%的精力放在产妇恢复上。月嫂不只是"带孩子的"，她更像是新手爸妈的私人育儿导师。

家家月嫂提供专业月嫂服务，帮助新妈妈轻松度过产后恢复期。咨询可拨打（微信同号）。