香港月嫂到底做什么？这份超全服务清单，让你钱花得明明白白
香港月嫂到底做什么？这份超全服务清单，让你钱花得明明白白
很多人以为请月嫂，就是请个人帮忙做饭和抱孩子。大错特错。一个专业的月嫂，是你产后恢复的“私人教练”+宝宝的“专属健康管家”。这份超详细的服务清单，帮你彻底搞清楚，你花的几万块到底买到了什么。
产妇护理（这是重点！）：
- 每日必做：观察恶露颜色和量、检查伤口（顺产侧切/剖腹产刀口）愈合情况。
- 个人清洁：协助擦身、洗头（用中药水）、伤口消毒。
- 乳房护理：哺乳前热敷、指导正确衔乳姿势、科学处理涨奶和堵奶。
- 产后恢复：每日进行子宫按摩，指导你做凯格尔运动和腹式呼吸。
- 营养膳食：制定30天不重样的月子餐单，并亲自下厨。
- 情绪支持：察觉产后抑郁苗头，及时疏导。
新生儿护理（这是核心！）：
- 科学喂养：按需喂养，记录奶量，指导混合喂养。
- 全套护理：洗澡、抚触、脐带消毒、换尿布。
- 健康监测：每日测体温、观察黄疸、记录大小便次数和性状。
- 作息调整：帮你建立“吃-玩-睡”的规律循环，告别落地醒。
- 问题处理：应对吐奶、肠绞痛、红屁股、湿疹等常见问题。
- 早教启蒙：进行黑白卡追视、趴卧练习等早期刺激。
其他隐形服务：
- 清洁消毒：产妇和宝宝的衣物、奶瓶、玩具的清洗和消毒。
- 环境整理：保持母婴房间整洁通风。
- 成长日志：详细记录宝宝每日的吃、喝、拉、撒、睡。
- 离岗交接：服务结束时，会给你一份详细的护理总结和后续建议。
